CALENTAMIENTO
¿Os gustó el BodyCombat?
Hoy vamos a hacer otra sesión de BodyCombat
que ya tenéis algo de práctica y os va a salir mucho mejor.
¡SI PONÉIS EL VOLUMEN A TOPE MOLA MAS!
Para los más atrevidos y atrevidas
os dejo el siguiente vídeo de forma opcional.
Para relajarnos, hoy vamos a realizar estiramientos.
Seguro que mejoramos la FLEXIBILIDAD
Hoy al final, de los estiramientos,
tenéis que rellenar el siguiente FORMULARIO (Pincha en la foto):
Pide ayuda a tus padres.
Y Recuerda poner tu nombre y tu curso.
