CALENTAMIENTO
HOY HACEMOS LA SESIÓN 3
Hacer el circuito 2 o 3 veces.
Pincha en la imagen:
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O busca la sesión 3 a continuación:
RETOS MOTRICES 3
Con ellos vamos a trabajar: Habilidad, coordinación,
equilibrio, lanzamientos y recepciones.
¿Cuantos retos conseguirás?
Inténtalos varias veces
Y recuerda:
LO IMPORTANTE ES INTENTARLO Y DIVERTIRSE.
NECESITAS: trozos de papel usado o para reciclar,
tazas o vasos, bolígrafos o lapiceros, papel higiénico,
calcetines, cubo, cojín,
RETO 1. LANZAMIENTO A TAZAS
¿Lo consigues? ¿Si o No?
RETO 2. LANZAMIENTO DE BOLIGRAFOS
¿Cuántos consigues?
RETO 3. LANZAMIENTO DE CALCETINES
¿Lo consigues? ¿Si o No?
RETO 4. LANZAMIENTO DE PAPEL HIGIENICO
¿Cuantos consigues?
RETO 5. LANZAMIENTO CON COJÍN (Dificil)
¿Lo consigues? ¿Si o No?
RETO 6. LANZAMIENTO DE PETANCA
¿Cuantos consigues?
RELAJACIÓN Y VUELTA A LA CALMA
Para volver a la calma hoy vamos a ver este vídeo.
Como ya sabrás uno de los hábitos saludables
es el DESCANSO.
¿Duermes y descansas bien?
