CALENTAMIENTO
HOY HACEMOS LA SESIÓN 6
Hacer el circuito 2 o 3 veces.
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O busca la sesión 6 a continuación:
PILATES
Hacemos los ejercicios del vídeo de Pilates hasta el minuto 32.
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RELAJACIÓN Y VUELTA A LA CALMA
Para volver a la calma realizamos
los ejercicios y estiramientos del siguiente vídeo a partir del minuto 38.
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Para finalizar rellena el
QUINTO FORMULARIO
de Educación Física
de las actividades entre
el 18 y el 22 de Mayo.
