Un poco de música mientras se hace ejercicio nunca viene mal, ¿Verdad?
Os dejo esta canción para que os animéis un poco mientras
hacéis el calentamiento de hoy:
CALENTAMIENTO COMO SIEMPRE, LO PRIMERO
¿Lo podréis hacer sin mirar el vídeo?
Hoy vamos a hacer mas ejercicio, con música y ejercitando el cuerpo,
Os dejo esta canción para que os animéis un poco mientras
hacéis el calentamiento de hoy:
CALENTAMIENTO COMO SIEMPRE, LO PRIMERO
¿Lo podréis hacer sin mirar el vídeo?
Hoy vamos a hacer mas ejercicio, con música y ejercitando el cuerpo,
pero de una forma diferente a ZUMBA, como las últimas sesiones.
Os reto a realizar ejercicios con temáticas que os puedan gustar:
FORNITE, STAR WARS, HARRY POTER, JOKER, etc.
Tenéis que hacer al menos dos o tres vídeos del siguiente canal.
PINCHA AQUÍ Y VERÁS TODAS LAS OPCIONES
Os pongo a continuación dos opciones:
Nos vamos a relajar y volver a la calma, seguid las instrucciones del vídeo:
Os reto a realizar ejercicios con temáticas que os puedan gustar:
FORNITE, STAR WARS, HARRY POTER, JOKER, etc.
Tenéis que hacer al menos dos o tres vídeos del siguiente canal.
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Os pongo a continuación dos opciones:
Nos vamos a relajar y volver a la calma, seguid las instrucciones del vídeo:
