CALENTAMIENTO
RETOS MOTRICES CON RITMO EN PAREJA
Y GRUPOS DE TRES
Con ellos vamos a trabajar: Habilidad, coordinación,
equilibrio y ritmo.
Vais a necesitar la ayuda de alguien
de vuestra familia.
Inténtalos varias veces. Primero despacio sin música.
Después cada vez más rápido. Y cuando te lo aprendas,
inténtalo con la música de los vídeos.
Y recuerda:
LO IMPORTANTE ES INTENTARLO Y DIVERTIRSE.
RETO 1. BAILE CON MANOS Y PIES EN PAREJA
RETO 2. RETO BAILE DEL TRIANGULO
RELAJACIÓN Y VUELTA A LA CALMA
Para volver a la calma hoy vamos a ver este vídeo
acerca de la importancia de realizar ejercicio físico.
